Wat is sensiplan®?
Sensiplan® is een natuurlijke methode voor gezinsplanning die je helpt de vruchtbare en onvruchtbare dagen van je cyclus nauwkeurig te identificeren.
Neem natuurlijke controle over uw cyclus zonder bijwerkingen!
Hoe werkt Sensiplan®?
Sensiplan is een natuurlijke en betrouwbare methode voor gezinsplanning die je in staat stelt om jouw vruchtbaarheid nauwkeurig te monitoren. Hieronder vind je de basisstappen die je volgt om Sensiplan effectief te gebruiken. Elk van deze stappen helpt je om meer inzicht te krijgen in je cyclus en om je vruchtbare en onvruchtbare dagen te identificeren.
Basistemperatuur Meten
Elke ochtend, direct na het ontwaken, meet je jouw lichaamstemperatuur. Dit is de basis voor het bepalen van je vruchtbare dagen.
Cervixslijm Observeren
Gedurende de dag observeer je veranderingen in het cervixslijm. Dit geeft belangrijke aanwijzingen over je vruchtbaarheid.
Gegevens Noteren
Noteer je temperatuur en observaties van het cervixslijm dagelijks op je cycluskaart.
Cyclus Analyseren
Met behulp van de cycluskaart en de Sensiplan-regels analyseer je je cyclus om je vruchtbare en onvruchtbare dagen te identificeren.
Succesverhalen
Ontdek hoe Sensiplan® anderen heeft geholpen, lees hun inspirerende succesverhalen en laat je overtuigen door de kracht van natuurlijke methoden.